1. 即使是身体健康的吃人,每天食用桃子的量也应该保持在半斤以下。
2. 脾胃虚弱的人,尤其以腹泻为主要症状的人,不适合多吃桃子,每天最多吃1个,否则会胃肠负担。
3. 桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。
1. 即使是身体健康的吃人,每天食用桃子的量也应该保持在半斤以下。
2. 脾胃虚弱的人,尤其以腹泻为主要症状的人,不适合多吃桃子,每天最多吃1个,否则会胃肠负担。
3. 桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。