冬天生吃白萝卜的禁忌

编辑:全民百科 时间:2023-12-08 18:45:54

1、气虚者忌食

萝卜有下气的作用,因此气虚、气虚咳嗽者不宜吃白萝卜,以免加重病情。

2、腹泻患者忌吃

白萝卜富含膳食纤维,可促进排便,适宜便秘人群食用,对于本身具有腹泻症状的人来说,可能会加重腹泻的症状,所以不建议食用。

3、脾胃虚寒者忌吃

脾胃虚寒症见大便溏薄、脘腹胀痛等,而白萝卜性凉,不宜脾胃虚寒者食用,以免加重不适症状。

4、忌多吃

白萝卜吃多了会增加对肠胃的消化负担,反而引发腹胀、消化不良、腹泻、腹痛等不适症状,因此好吃的白萝卜也要适可而止。

5、忌和补气的药材同吃

白萝卜有泄气排气的作用,因此不能和具有补气作用的药材一起食用,比如说西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等,否则食用会降低药材的功效与作用。