勤动手脚多锻炼才能养好肝

生命在于运动，运动是最好的护肝方法。

对于肝病患者而言，选择适合自己的项目非常重要，散步、慢跑、深呼吸、太极拳，都是不错的选择。

伸懒腰、咽唾液、梳梳头、搓搓耳，轻轻松松把肝养。