沃柑每天最多吃几个

编辑:全民百科 时间:2024-07-17 19:55:03

建议一天吃2-3个即可。

沃柑是一种平性的水果,一般情况下适量食用并不会导致人体上火,但要是过量食用沃柑是很容易上火,可能会出现起红疹、头晕、恶心等不适症状的发生,对人体的健康造成伤害,所以一般建议沃柑一天食用2-3个即可。