允许孩子饥一顿饱一顿

一些孩子看见饭菜喜欢的就大吃一顿，不喜欢的干脆不吃。然而再好的肠胃也经不起折腾。家长允许孩子饥一顿饱一顿，容易导致孩子胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加，而甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降，从而导致体内脂肪堆积，引发肥胖。

同时长期饮食不规律，容易引发脂肪肝的产生。