吃秋葵的注意事项

编辑:全民百科 时间:2024-03-10 07:00:35

1. 胃肠虚寒者少吃:秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、经常会腹泻的人不要多吃。

2. 注意保存:秋葵最好用白纸抱好,在放到冰箱里储存,常温下存放容易变黑变干。

3. 秋葵含有的黏液蛋白以及表皮上的细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是过敏体质的人切不可随意食用。

4. 秋葵室温下容易变黑变干,需要以白纸包裹冷藏。