怎么样让一个天天喝酒的人戒酒

喝酒适可而止到没有什么，如果天天喝过量的酒，哪就要想办法减少喝酒的量了。

方法一：找个厉害的老婆，正好你又怕老婆，叫你老婆天天监督你，今天喝酒就惩罚你不得上她的床。

方法二：喝过量的酒，酗酒危害很大，建议每天花一段时间看一些喝酒得癌，醉酒死亡等的新闻，视频，报道等等，加深自己的酒的厌恶感，慢慢加深自己对酒危害的认识，达到见酒就怕，见酒就躲的境界。

方法三，远离酒肉朋友，许多人喝酒醉酒都是酒肉朋友的错，朋友当然要，但是，哪些只有在酒桌才能做的朋友不要也罢。

方法四，找到替代品。喝酒是爱好，兴趣的。那么就要找一个别的感兴趣的事情替代，比如看书，钓鱼，跑步等等，把喝酒的时间用在健康生活上，即是对自己的负责也是对家人的负责。