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人鱼线多久可以练出来
因人而异。
人鱼线多久练出来与个人的体脂、锻炼方法、锻炼强度等都有关系,一般体脂本身就比较低的,方法正确并且坚持,一般1个月左右就能见到人鱼线。但是体脂较高的人想要练人鱼线,一般建议先减脂,然后再进行针对性的训练,所以人鱼线多久练出来是与较多因素有关的。
因人而异。
人鱼线多久练出来与个人的体脂、锻炼方法、锻炼强度等都有关系,一般体脂本身就比较低的,方法正确并且坚持,一般1个月左右就能见到人鱼线。但是体脂较高的人想要练人鱼线,一般建议先减脂,然后再进行针对性的训练,所以人鱼线多久练出来是与较多因素有关的。