如何合理分配游戏时间

编辑:全民百科 时间:2024-05-28 10:00:57

1. 首先,要有自控力,游戏好玩,但要有度,对于一些自制力薄弱的同学来说,最好每天规划自己,每日打卡,从而监督自己。

2. 要理解游戏的本质,有些人每天往往在上面浪费很多时间,甚至花费很多生活费在里面,其实,在学习之外合理的放松是可以的,但要有度。

3. 抵抗游戏的诱惑力,就是尽可能远离游戏,做一些对身体健康的运动。比如:健身、跑步、打篮球、打羽毛球等。还可以选择走出校门做兼职,锻炼自己,让自己的时间变得充实。