晚上喝黑芝麻糊有什么好处

编辑:全民百科 时间:2024-02-12 13:27:41

黑芝麻糊有以下作用:

芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。

营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。

芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用。