艾条可以熏哪些部位

编辑:全民百科 时间:2024-01-29 19:00:45

关元穴

关元穴只要位于脐下3寸,使人体养生保健强壮的要穴,长期施灸有调理气血、补肾固精等功效对人体的健康具有一定好处。

命门穴

命门穴主要是位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的地方,经常用艾条熏对人体的健康具有帮助。

中脘穴

中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。