晚上哭对身体有哪一些危害

很多人觉得经常对人体的健康不是很好，其实心情悲伤不排泄才是对人体有害的，适当的将悲伤的情绪通过眼泪的方式释放出来，其实对人体是具有一定好处的，既可以排毒，又可以释放不开心，使人体的心情变好。

其次就是哭并不没有时间限制，在晚上的也是可以哭的，只是晚上哭，第二天眼睛容易红肿，很容易被看出来。