早餐可以空腹吃梨吗？

早上可以空腹吃梨。

各种维生素和营养素在早晨更容易被吸收，也能更有效地治疗便秘。

而梨子清爽的口感有助于增进食欲，促进消化吸收。

但这并不意味着每个人都适合空腹吃梨。

脾胃虚弱者及儿童应慎食梨。

有胃病的人早上不应该空腹吃梨。

肠胃不好的人，早上空腹吃梨，很容易拉肚子。

秋冬季节，早上空腹吃梨，容易伤胃。

建议在吃梨前先暖胃再吃早餐。