广场舞能锻炼身体吗？

可以的。

经常练习广场舞是可以锻炼身体的，据研究表明，每周跳三到四次广场舞，这样坚持几个月在反应速度和视觉能力上都能较之前更高一些。

而且经常跳广场舞的人在身体机能、体重、皮褶厚度方面都会强于不喜欢运动的人，所以广场舞是能起到一定的锻炼身体的作用的，很适合想要强身健体的人进行练习。