荞麦桂圆红枣粥

材料：荞麦100克，白糖30克，红枣30克，桂圆50克。

做法：

2.桂圆去壳，备用；红枣洗净泡发。

3.砂锅洗净，锅中放水，烧开，下入荞麦，桂圆，红枣，先用武火煮开。

4.转文火煲40分钟，起锅前加白糖调味，也可以用红糖替代，搅拌均匀即可食用。