注意适当的休息
编辑:全民百科
时间:2024-02-17 01:18:04
熬夜上班的时候,即便体力再充足,如果连续工作几个小时,工作效率就会降低,并逐渐产生倦意,所以这个时候应该休息一下,一般以10-15分钟为宜,去洗个冷水脸,会时头脑清醒,还能改善情绪。
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