小龙虾只吃虾尾热量高吗？

只吃虾尾热量不高。

龙虾尾也富含蛋白质。如果适当吃些龙虾尾，可以促进身体新陈代谢，有助于消耗热量。因此，减肥期间可以适量吃些龙虾尾。

小龙虾本身热量不高，但我们平时吃的小龙虾味道很重，用油、胡椒、糖、料酒、各种香料等烹调而成。这些调味料会使小龙虾热量偏高，因此为了控制热量的摄入，吃小龙虾最好的方法是蒸或少放调味料，并少用油炸、油炸、麻辣等烹调方法。