不建议与富含维生素B1的食物同吃。
蕨菜是一种食物,而根据2018年3月15号,央视3·15晚会上说明,食物相克说法都是谣言,所以蕨菜并没有什么不能一起吃的食物。
但由于蕨菜中含有维生素B1分解酶,与富含维生素B1的食物一同食用时,其维生素B1含量会被降低,一般常见的维生素B1含量丰富的食物大豆、花生、毛豆等。
不建议与富含维生素B1的食物同吃。
蕨菜是一种食物,而根据2018年3月15号,央视3·15晚会上说明,食物相克说法都是谣言,所以蕨菜并没有什么不能一起吃的食物。
但由于蕨菜中含有维生素B1分解酶,与富含维生素B1的食物一同食用时,其维生素B1含量会被降低,一般常见的维生素B1含量丰富的食物大豆、花生、毛豆等。