认清减肥假象

编辑:全民百科 时间:2024-03-05 01:09:29

初期采用这样的方法,确实能够从秤上明显看到掉秤,实际这种情况往往是“假瘦”以“滴米不进”的状态去减肥,会造成身体早起脱水,就会有体重下降的假象,实际上减掉的不是脂肪而是水,就如同一些所谓的减肥保健品,违紧添加利尿成分,让人在短期内丧失大量的水分,造成瘦的假象,而脂肪是不会在短时间内大量燃烧!