还可以放入红枣,做成红枣莲子粥进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:大米80g、莲子12颗、红枣适量。
1. 第一步把莲子浸泡剥去中间的芯。
2. 红枣去核切片备用,枸杞浸泡一下。
3. 锅内放水煮开,放入大米,煮开后转小火。
4. 倒入莲子、红枣。
5. 等粥变稠后,加入枸杞,再煮2分钟。
6. 时间到后盛出,这样就已经做好了。
还可以放入红枣,做成红枣莲子粥进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:大米80g、莲子12颗、红枣适量。
1. 第一步把莲子浸泡剥去中间的芯。
2. 红枣去核切片备用,枸杞浸泡一下。
3. 锅内放水煮开,放入大米,煮开后转小火。
4. 倒入莲子、红枣。
5. 等粥变稠后,加入枸杞,再煮2分钟。
6. 时间到后盛出,这样就已经做好了。