冬季不能吃什么食物

编辑:全民百科 时间:2024-02-18 01:45:25

冬季不能吃生冷海鲜类、甜腻多脂类、辛辣刺激类、油炸烧烤类等等食物。

冬季常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等;滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补膏,如十全大补膏、洞天长春膏等。