工作压力大怎么解决

1.提高自己是关键，一般说来，工作压力大，无非就是自己与这个工作的要求还有一定差距，也就是说能力尚有欠缺，因此提高自己才是硬道理。

2.多多沟通，特别是横向沟通。经常与自己相邻的岗位交流经验，互相取长补短，这对于提高自己有很大帮助。

3.培养广泛的兴趣爱好，分散自己的压力。比如说多参加集体活动，或者多听听音乐，看小品。