由于人类对一些遗传病进行了干预或治疗，使得这些遗传病对患病个体的影响降低了，但是对于人类群体而言这些遗传病的基因却被保留下来了，即放松了选择的压力。
“选择放松”是指自然选择的压力减弱，使遗传病患者得以生存和生育后代。
“选择放松”对人类健康的影响：
随着人类对疾病预防及治疗措施的改进，有许多遗传病患者不仅活了下来，而且还生育了后代。随着科学的发展，人类将有足够的能力面对“选择放松”，改变其对人类健康和生存带来的影响。
经“选择放松”，一些遗传病的基因频率可保持不变，也就是说，“选择放松”造成有害基因的增多是有限的。
深层次的理解：
选择放松的意思是从大压力负筛选变成小压力负筛选，但仍然是负筛选，也就是说不利基因仍然会逐渐减少，只不过减少的速度比原先要慢。