跆拳道的优缺点分别是什么

优点：

1. 移动迅速，脚步灵活。

2. 擅长闪躲，反应灵敏。

3. 攻击速度快，攻击距离远。

缺点：

1. 防御体系较弱，没有低头护头的意识。

2. 没有下肢抗击打的训练，没有防摔的技术。

3. 由于规则的限制，没有拳腿结合的立体攻防。