我国内海有渤海、琼州海峡、西沙内水3个。
1. 渤海，位于中国北方的辽东半岛和山东半岛之间，是中国四大海之一，也是中国最大的内海，海域面积约7.7284万平方千米。
2. 琼州海峡，位于我们祖国大陆的雷州半岛与海南岛之间，由于南北狭窄，平均宽度仅为20多公里。琼州海峡的面积0.24万平方公里，是中国三大海峡之一。
3. 西沙内水，位于中国南海三沙市的西沙群岛，是中国第二大内海，水域面积约31000平方千米，三沙市的行政中心就位于此地。
内海（Inland Sea），是指深入大陆内部，除了有狭窄水道跟外海或大洋相通外，四周被大陆内部、半岛、岛屿或群岛包围的海域。如波罗的海、加勒比海等，最大的内海是加勒比海。按照内海的水文状况、海底地质及地貌特点，通常将面积较小、平均深度浅、地貌较单纯、深入一个大陆并受大陆影响较显著者称为陆内海；面积大、水深较大、海底地质及地貌较复杂、位于大陆或几个大陆之间，受大陆影响较弱者称为陆间海。