柠檬为什么可以减肥

适量的食用柠檬可以启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。

柠檬不但有排毒的作用，对于改善血液循环也有好处，还可以有清除自由基的作用。