冬瓜汤什么时间喝最好

建议早上喝。

早上是人体新陈代谢最快的时候，而冬瓜汤具有很好的利尿作用，可以帮助人体排出集聚在人体的废物毒素，其次，冬瓜汤还具有减肥和美容养颜的功效，早上是人体消化吸收功能最强的时候，适当的食用一些冬瓜汤可以让冬瓜汤的营养成分得以更好的吸收，可以更好的发挥它减肥及美容养颜的价值，所以一般建议早上适量喝以些冬瓜汤。