泡柠檬水用鲜柠檬

泡柠檬水的时候应该要选择鲜柠檬冲泡。

鲜柠檬中含有更丰富的维生素C、类黄酮物质等等营养成分。

且鲜柠檬冲泡时产生的芳香比干柠檬片更浓，营养价值也更高。