薏仁泡水可以天天喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-04 09:45:30

不建议天天喝。

薏仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,可以用于治疗脾虚泄泻、水肿及风湿痹痛等症状,由于薏仁比较坚硬,一般都是煮水喝,这样更利于有效成分的析出,但要注意,薏仁药性寒凉,不宜长期过量服用,以免导致身体不适,建议根据身体变化及时调整用药。