传统中医认为,当人体阴阳失衡时,即会出现上火。
所谓的「上火」,是形容身体会出现热性症状,例如有口干、口苦与喉咙痛等症状。
而且「上火」还可以分为实火和虚火,而常见的上火症状又有心火和肝火;而除了饮食不节会导致上火之外,经常熬夜,太晚睡觉,休息不够也易上火。
传统中医认为,当人体阴阳失衡时,即会出现上火。
所谓的「上火」,是形容身体会出现热性症状,例如有口干、口苦与喉咙痛等症状。
而且「上火」还可以分为实火和虚火,而常见的上火症状又有心火和肝火;而除了饮食不节会导致上火之外,经常熬夜,太晚睡觉,休息不够也易上火。