经常运动后发痒一般考虑是胆碱能型荨麻疹，是荨麻疹的一个类型，主要的发病原因是，剧烈运动后，机体肌肉收缩紧张，产生大量的胆碱酯酶，皮肤表面出现风团，红肿，瘙痒，临床上主要的治疗方法为：发病期间避免剧烈运动，防止病情加重；在医生的指导下服用抑制胆碱酯酶分泌药物。
如何判断自己是否是胆碱能型荨麻疹
1. 看症状
皮疹特点为除掌跖以外发生泛发性1～3mm的小风团，周围有明显，其中有时可见卫星状风团，也可只见红晕或无红晕的微小稀疏风团。有时惟一的症状只是瘙痒而无风团。
2. 看病情持续时间
损害持续30～90分钟，或达数小时之久。
3. 看发病诱因
大多在运动时或运动后不久发生，伴有痒感、刺感、灼感、热感或皮肤刺激感，遇热或情绪紧张后亦可诱发此病。
综合以上3点，即可判断患者是否属于胆碱性能荨麻疹。