喝蜂蜜会长痘痘吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-04 21:09:30

喝蜂蜜一般是不会长痘痘的。

长痘通常是因为皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、皮肤屏障被破坏等原因导致,和喝蜂蜜关系不大。

不过长痘的人最好不要喝蜂蜜,因为蜂蜜含有的糖分较高,而高糖的摄入会增加胰岛素的产生,进而增加雄激素的产生,也会增加另外一个细胞因子——胰岛素样生长因子-1的产生,这些物质的产生会引起皮脂腺的过度分泌,皮脂增加,使得细菌的营养增多,而细菌过度增殖,则会产生炎症反应,最终使痘痘加重,无论是易长痘人群还是普通人群,摄入糖分过多都有可能会引起痘痘增多,因此长痘期间最好不要喝蜂蜜。