每天一杯番茄苹果汁有什么效果

编辑:全民百科 时间:2024-09-17 10:54:53

美容养颜

番茄和苹果中都含有丰富的抗氧化成分,可以降低空气中的有害物质对皮肤的氧化,防止黑色素生成,还能促进黑色素的新陈代谢,每天喝对皮肤健康有益,能达到一定美容养颜的功效。

增强胃肠功能

番茄和苹果中都含有丰富的有机酸、纤维素及糖类,能有效增加消化液分泌,促进胃肠蠕动,每天喝能有效增强胃肠道吸收消化的功能。

提升免疫力

番茄和苹果的营养成分丰富,都是人体所需的物质,并且这些物质能清除体内有害的自由基,达到预防疾病的作用,每天喝能有效提升机体的免疫力。