薏仁麦冬鲫鱼汤

编辑:全民百科 时间:2024-10-28 11:27:49

材料:薏仁50克,麦冬10克,鲫鱼1条,冬瓜200克,枸杞子适量,食用油15毫升,食盐8克,鸡精3克,姜1克。

做法:

1.将鲫鱼宰杀,处理干净,洗净备用。

2.冬瓜洗净,去籽去皮,切丝;生姜去皮,洗净切丝。

3.锅内放入食用油烧热,下入鲫鱼,用小火煎香,倒出待用。

4.另取砂锅一个,放入鲫鱼,薏仁,麦冬,冬瓜四,姜丝,枸杞子,加适量清水,用小火煲约1小时。

5.加入食盐,鸡精即可食用。