猕猴桃的搭配禁忌

1. 猕猴桃+黄瓜：破坏维生素C

猕猴桃和克黄瓜。黄瓜中含有维生素C酶，这种酶能破坏食物中的维生素C，避免维生素C受损，并尽量不要吃这两种食物。

2. 猕猴桃+虾：可能引起中毒

一起吃猕猴桃和虾会引起中毒。

3. 猕猴桃+胡萝卜：降低营养价值

猕猴桃，胡萝卜。猕猴桃富含维生素C，胡萝卜中含有酵母酶，会破坏维生素C和维生素C，如果同时食用，其原有的营养价值会降低。