20-30分钟。
栗子味道粉糯、香甜,在栗子果仁中含有较为丰富的矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、淀粉等成分,适当的食用一些栗子可以起到补充营养、美容养颜、滋阴补肾的功效,栗子煮着吃一般是用普通的锅进行熬煮,煮20-30分钟就可以了,先是开大火进行熬煮,水沸之后转小火慢慢的熬煮就可以了。
小贴士
栗子煮好之后可以先捞起来试试味道,确定栗子完全煮熟后再全部捞出,若栗子没有煮熟的话,锅里面剩下的栗子要继续进行熬煮。
20-30分钟。
栗子味道粉糯、香甜,在栗子果仁中含有较为丰富的矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、淀粉等成分,适当的食用一些栗子可以起到补充营养、美容养颜、滋阴补肾的功效,栗子煮着吃一般是用普通的锅进行熬煮,煮20-30分钟就可以了,先是开大火进行熬煮,水沸之后转小火慢慢的熬煮就可以了。
小贴士
栗子煮好之后可以先捞起来试试味道,确定栗子完全煮熟后再全部捞出,若栗子没有煮熟的话,锅里面剩下的栗子要继续进行熬煮。