什么武术适合自学

武术中散打和双节棍适合自学，散打比较实用，双节棍适合用于表演。

要自学散打沙包是一定需要的，练习双节棍不占大地方，所以也非常好练，在网上搜索这两种武术的相关视频，观看后即可练习。