牛蒡山楂茶功效

编辑:全民百科 时间:2024-01-03 14:27:36

润肠通便

牛蒡根本身具有润肠通便的效果,和山楂这种消食行气的药材一起食用,能够促进肠胃蠕动,有效的排出体内的废弃物,减少人体内囤积的毒素和胆固醇,对于便秘情况有所缓解。

美容养颜

牛蒡根和山楂中都含有丰富的维生素,比如:维生素C、维生素E等,而这些物质能够对人体内自由基有所抑制,保持肌肤细嫩有光泽,起到抗衰老、美容养颜的功效,对女性黄斑、皮肤褶皱等情况有所缓解。

补充营养

牛蒡山楂茶中含有维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,人体适量的食用,能够补充营养,提高自身免疫力,对外界病毒有所预防。

降血压

牛蒡山楂茶中的牛蒡根,能够有效的清除血液中的残渣,促进血液循环,有一定降血压的功效,对于动脉硬化、脂肪肝等疾病有所预防,高血压患者可适量食用。