空调房太干燥放盆水真的有用吗？

夏季开着空调睡觉是很舒服的，但是很多人觉得一晚上开着空调很容易出现干燥脱水的现象，那空调房里放盆水真的有用吗？

1. 空调房里放盆水理论上是有用的。

2. 空调房里一般空气较为干燥，人在空调房中呆时间长了的话容易出现脱水的情况，在空调房内需要及时补充水分，而放一盆水能够帮助调节湿度，改善干燥的情况。

3. 其实，不管是在空调房里放加湿器还是一盆水，理论上都是有加湿作用的。但是，水蒸气有一个弥散的过程，越靠近蒸发点，湿度会越高。