100克芹菜的热量是多少

编辑:全民百科 时间:2023-12-11 04:00:46

每100克芹菜中所含有的热量只有13大卡,这在同类蔬菜中是非常低的,吃一些芹菜不会造成热量的堆积,更不会引起肥胖,反而可以有助于减肥,如果是易胖型体质的,那选择吃一些芹菜是非常适合的,因为芹菜的热量确实很低很低,不用为肥胖而产生担忧。