阿胶和什么一起吃好

编辑:全民百科 时间:2024-03-06 01:00:31

枸杞:枸杞水煎取汁,阿胶烊化后兑入服用,能滋阴补血,在怀孕中后期食用,有养胎,安胎的功效。

鸡蛋:阿胶烊化打入鸡蛋汤冲服,能滋阴补血,安胎,可用于阴血不足所致的胎动不安,烦躁等症。

鸡肉:阿胶烊化与肌肉配食,可滋阴补血,增强体质,多用于产后体虚,贫血者食用,对患者康复,保健有较好的食疗作用。