阿胶和什么一起吃好

枸杞：枸杞水煎取汁，阿胶烊化后兑入服用，能滋阴补血，在怀孕中后期食用，有养胎，安胎的功效。

鸡蛋：阿胶烊化打入鸡蛋汤冲服，能滋阴补血，安胎，可用于阴血不足所致的胎动不安，烦躁等症。

鸡肉：阿胶烊化与肌肉配食，可滋阴补血，增强体质，多用于产后体虚，贫血者食用，对患者康复，保健有较好的食疗作用。