如果在腌制的过程中操作得当,水分控干,容器无油无水,加入了足量的食盐,腌制后密封,处于阴凉或冰箱保存条件下可保存一年左右。
但不建议长期吃腌制食品,腌制食品里盐含量超标,长期食用可能会影响身体的血压平衡以及肾功能。而且食物经过食盐腌制后不仅营养成分大大流失,腌制过程中也会产生一定的亚硝酸盐,长期食用会对人体的健康造成不利的影响。
如果在腌制的过程中操作得当,水分控干,容器无油无水,加入了足量的食盐,腌制后密封,处于阴凉或冰箱保存条件下可保存一年左右。
但不建议长期吃腌制食品,腌制食品里盐含量超标,长期食用可能会影响身体的血压平衡以及肾功能。而且食物经过食盐腌制后不仅营养成分大大流失,腌制过程中也会产生一定的亚硝酸盐,长期食用会对人体的健康造成不利的影响。