经常吃菠菜面好吗？

菠菜面的出现，更加能体现出面条的价值和任何食材的搭配随意性；翠绿色的面条看起来更加有食欲，不仅有菠菜的营养，还保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等多种营养成分，特别是维生素E，这有形成了一种趋势，适应回归自然的饮食潮流。

“菠菜面”是一道面食也是主食，面条可以和任何食材搭配都是不错的选择，制作起来也是简单方便、营养丰富，老人小朋友常吃菠菜面有益好处，尤其是小朋友看见这种面条可以解决挑剔主食的习惯。