百合绿豆汤可以天天吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-31 17:01:01

可以适量天天食用。

百合绿豆汤作为一种家常菜,营养价值比较高,适量食用有利于人体健康,对人体的毒副作用也比较小,是可以天天食用的,但要注意百合绿豆汤中绿豆性寒,食用过量会加重人体寒气,所以建议天天食用百合绿豆汤时要注意食用的量不宜过多。