核桃补肾效果好吗?
编辑:全民百科
时间:2024-03-06 09:00:34
核桃性温、味甘,入肾、肺、大肠经,还含有大量蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,核桃中还含有精氨酸和锌元素有助于提高精子质量,还对性激素的分泌有较好的帮助作用,适量吃核桃有一定的补肾作用。
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