吃绿豆糕会发胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-30 22:18:44

吃多了可能会。

绿豆糕的主要原料是绿豆、黄油、糖等,其中含有较多的碳水化合物、蛋白质和脂肪,所以绿豆糕的热量也是比较高的。

如果在短时间内食用过多绿豆糕导致人体热量摄入超标的话,那么多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来,从而会增加人体长胖的可能性,因此在吃绿豆糕的时候一定要注意适量食用,而且吃完之后也要适量地运动一下。