有颈椎病怎么护理

（1）颈椎病患者必须注意保暖。 您可以使用一条厚实的长围巾来包裹脖子，以免脖子受凉，消除颈椎病的诱发因素。

（2）热敷。 在小口袋里放些炒好的盐，让它冷却一下，放在颈椎上，等盐完全冷却后再取下，这样就可以加热并增强血液的活力。 您还可以在睡觉前将生姜切成细丝，放入袋子中并系在脖子上。