兰花豆皮可以吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-03 23:00:58

可以吃,但口感很差,营养少且不易消化。

兰花豆是中国传统的小吃,其制作方法是:

1. 选用颗粒饱满、大小均匀、完整无损的蚕豆,剔除有发霉黑斑等不好的蚕豆,用水淘洗干净,除去杂质。

2. 放入水中蚕豆皮充分吸水膨胀,干蚕豆大约需要1至2小时才能泡开。

3. 用清水漂洗,剥去豆皮黑线部位约占整个蚕豆的三分之一。

4. 沥尽水后即可入锅油炸,炸至水分充分蒸发为止。

5. 防止炸焦,豆瓣突出,色泽微黄,捞出后冷却,根据口味可适量撒拌些食盐等即可。