一般成年人矫正所需的时间是两年左右。带牙套时间的长短主要和自身的牙齿状况、还有年龄紧密相关，牙齿状况越差以及年龄越大的相对时间就越长。12-18岁是最适合带牙套的年龄，所以如果发现自己牙齿需要矫正的话，最好在这一年龄段进行。20岁以上的朋友矫正时间会大大增加，随着年龄的增加矫正难度也相对增加，这个年龄段矫正牙齿要做好2年以上的心理准备。
牙套佩戴时长依矫治难易程度而定，在临床治疗中，常规的牙齿矫治，大概需一年至两年半。像简单的儿童牙套，一般一年以内就可以结束佩戴牙套。成年人戴牙套的时间也不应该超过两年半，若超出正常治疗时间，则表明在矫治过程中出现异常情况，患者需及时与其正畸医生联系。在矫正后患者还需佩戴一段时间的保持器，其佩戴时间因人而异。