红豆汤热量高吗？

红豆汤的热量并不高，因为100克的红豆汤含有的热量只有39大卡，和很多低热量的蔬菜水果的热量相当，即使吃上一碗红豆汤，其所摄入的热量也并不是特别高的。

尤其是如果吃的红豆汤红豆比较少、汤水比较多的话，其热量会更低的。

而且，红豆汤里面每100克只含有 0.08克的脂肪，几乎是可以忽略不计的。